رئيس مجلس الادارة م / محمود سيد عبد المولى
إعلان
مساحة إعلانية (header_logo)
إعلان
مساحة إعلانية (header)
عاجل
إعلان
مساحة إعلانية (sidebar_left) 160×600

6 نصائح لتناول الموز دون ارتفاع سكر الدم

admin masrawy-nsayh-tby-219 23 سبتمبر, 2026
6 نصائح لتناول الموز دون ارتفاع سكر الدم
1 مشاهدات

يحتوي الموز على السكريات والكربوهيدرات الطبيعية، لكن يمكن تقليل تأثيره على سكر الدم من خلال اختيار الثمار الأقل نضجًا، وتناوله باعتدال، مع البروتين أو الدهون الصحية.

إعلان
مساحة إعلانية (sidebar_right) 160×600