القومي للتغذية: خبز الحبة الكاملة لا يناسب الجميع و مينفعش نروج لهذه الفكرة
محرر واقع مصر
واقع مصر
12 نوفمبر, 2026
الخميس 12/نوفمبر/2026 - 10:39 م
أكدت الدكتورة أميرة نصار استشاري الصحة العامة بالمعهد القومي للتغذية، أنه لا يوجد نظام غذائي واحد مناسب للجميع ودورنا هو رفع الوعي الغذائي للمواطن .
وقالت أميرة نصار في مداخلة هاتفية على قناة " إكسترا نيوز"، :" مينفعش نمشي وراء فيديوهات السوشيال الميديا التي تتحدث عن الأنظمة الغذائية ".
وتابعت أميرة نصار :" خبز الحبة الكاملة لا يناسب الجميع ومينفعش نروج له على أنه بديل صحي مناسب للجميع ".
واكملت أميرة نصار :" خبز الحبة الكاملة مناسب للمواطن الذي لا يعاني من أي مشاكل صحية ".
ولفتت أميرة نصار :" الحبة الكاملة لها فوائد كبيرة لكن من يعاني من أمراض الكلى وحساسية القمح وأمراض الجهاز الهضمي يجب استشارة طبيب قبل الاعتماد على خبز الحبة الكاملة ".
